一点点努力

上瑜伽已经有8个月了
（间中有偷懒过几次啦）
我每次都自嘲是老家伙
因为我的柔韧度几乎是等于零
僵硬得不得了
很多动作我都无法做到
有时候就做做样子
尽我最大的能力罢了
幸好学的是Yin Yoga
动作都不会太过高难度

昨天上了瑜伽之后
老师称赞我有很大的进展
许多动作都做到很接近了

这可能看要归功于每天的一点点小努力
早上送了老大上了校车之后有半个小时的时间
之前都是倒头再睡
只是最近都会利用这一点时间做瑜伽
（但是都是趟着的动作）
一边做一遍睡
这可是需要练到某个境界之后才可行的哦
哈哈哈哈
（懒惰人的借口）

看来一点点的努力可以带来成效
接下来不可偷懒了
（但偶尔偷懒一下下应该没大问题吧 XD)